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如今的社會，雖然剩男剩女遍地都是，但是，只要是結了婚的夫妻，都是希望自己能有一個健康的寶寶。幕墻人才網職場專家指出，想要孩子的白領或是其他職場女性，一定不能給自己太大的壓力，同時也要戒掉生活無規律、睡眠不足、飲食隨便等不良習慣。

1、怕孩子擠掉事業，年齡大成受孕最大敵人

　　女性的平均生育年齡已經從十多年前的二十五歲至少往后推了五歲。從女性生理規律來說，生育能力最強在24~29歲，30歲后緩慢下降，35歲以后迅速下降，44歲以后87%的女性失去了受孕能力。也許生育力旺盛期是女性打拼事業的關鍵時期，但年輕夫婦應當及早準備，做好生育規劃，理性對待職業和生育兩難選擇，不要等出了問題再追悔莫及，讓生殖健康悄悄埋下種種隱患。

2、多次人流透支生育能力，孕育“土壤”日益貧瘠

　　多次人流透支生育能力后，很容易感染炎癥，造成盆腔炎等，同時殃及輸卵管。另外，多次人流會使子宮的功能層變薄，如墾伐過度的土壤會變得貧瘠。即便再次懷孕，胚胎也有可能無法“著床”或者“著床”不穩，造成流產。類似Lily這種情況的女性在廣州不在少數。田主任建議職場女性盡量減少無謂的人流痛苦，以免影響日后受孕計劃的實施。

　  3、不潔生活用品暗藏不孕禍根

　  過度疲勞會導致機體免疫力下降，更容易和酒店不潔的毛巾等用具發生交叉感染，引起陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎等疾病。而這些疾病都會使陰道環境發生變化而導致精子的活力減弱，生存時間縮短，造成精子與卵子的結合能力下降，影響受孕。因此常出差在外的女性要注意生活用品的衛生，外出的時候盡量不用賓館的毛巾。

　　4、職場競爭和家庭責任雙重壓力：釀不孕隱形殺手

　　在職場中，很多女性長期處于緊張焦慮的心理狀態，又承受著來自家庭“催生”的壓力，很容易引起植物神經功能紊亂，影響性激素的分泌，造成生殖功能失調，正常受孕率下降。想要孩子的白領麗人們不要給自己過大的心理壓力，同時要改掉生活無規律，睡眠時間過短等不良習慣。