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如何直面自己討厭的工作
進入職場后,你最害怕聽到的就是老板說加班,如果你對這份工作有興趣,加班可能不是煎熬,可是如果你對這份工作一點興趣都沒有,但你還必須的面對加班,那你將是多么的無奈,如果我不能改變環境,那我就選擇適應環境,換一種對工作的心情,也許你就會大不相同。
找到你討厭自己工作的原因。回想一下,你是何時開始對工作產生負面情緒的。試著找出真正的原因。是因為你的任務?老板?同事?你的辦公環境?還是你的上下班時間?如果你不知道是什么使你覺得苦不堪言,那你永遠都會被其困擾——既然你不知道問題的根源,你是不可能找出最佳解決方案的。
不要搞得全世界都知道。如果你需要傾吐自己的感受,那就向你的家人和密友吐露。沒必要讓整個辦公室的人都知道你苦不堪言。這只會為你和你的團隊帶來負面影響。
自己調節好壓力。有時候,壓力大或是疲勞會讓我們感到痛苦。學著去平衡工作與生活。如果你的工作環境或你的同事快把你逼瘋了,學著保護自己,讓他們影響不了你。好好培養一項興趣愛好,并且盡力做好它。
思考什么才是你真正想要的工作。如果既不是公司的問題,也不是同事的問題,那一定是這份工作本身的問題了。所以你到底想要怎樣的工作呢?什么樣的工作才能讓你興奮起來?想轉行?你有沒有在其他部門找到空缺的職位?仔細想想。三思而后行。
改善和辦公室里同事的關系。這招可以使你更享受每天的工作。大多數人之所以會厭惡自己的工作都是因為厭惡同事。因此,改善你和他們之間的關系,多交新朋友。如果可能的話,你也可以試著成為新晉同事的良師益友。在工作中和同事有著良好的關系會鼓勵你更好地融入他們。